2018/07/31
論理的思考 数学的思考 検証と証明 カタイですね（笑） 思わず眠くなります 私はこう見えて（？） バリバリの感情的思考で 理屈よりも感情で動きます 学校時代で言えば 理系でなく文系です 数式よりも読書感想文です 聞かれたことに答えるよりも 自分の思いを表現する方です でもそんな私でも 必要になってくる思考 それが論理的（ロジカル）思考です...
2018/07/30
気分転換 大事ですね 私、月1,000kmほど バイクに乗ります たんなる移動が主ですが しかし バイクが趣味の私からすれば それは楽しいこと ただの移動ではないのです バイクは五感を感じます 五感すべて使い 身体で運転する すべてむき出しだし ダイレクトにすべてを感じます 雨が降れば濡れるし 寒い日は相当寒い 暑い日も逃げ場はない ホコリもそのままくるし...
2018/07/29
思わずワクワクする事 大抵はそういうのがあると思います でもなぜかなかなか近づけない やりたいことなのに 私もそうでした 本当にやりたいことは とても難しい ほんの一部の人しかできない 自分にできるのか、、 なんて考えている スキルがなければ出来ません それは間違いない 経験がなければ不安です それも当然 でもやりたいことから 顔を背けてはいけない...
2018/07/28
蛇口をひねると水が出る この当たり前な光景 しかしこれは凄いこと 昔は井戸だったし 水汲みもあった 水が出ない地域もある 水道はとても有難い 間違いないことです しかし、しかしです この素晴らしい水道も いいことばかりではないのです 日本の水には消毒殺菌のため 塩素の量が決められています 安全に使うのが目的です ただしこの塩素...
2018/07/27
私、言葉チョイスが苦手で どういうことかと言うと うまい言葉が出てこない 子供の頃 その事に気づいて なんとかしなければと 思ったのです みんな何気なく言葉を使います 一日の中で多くの言葉を使う その言葉の意味を知り うまく喋ったり書いたり 出来るようになりたい、と 図書館に通ったのです でも読書好きにはなりましたが...
2018/07/26
人は変われない というのも聞くし 変われた人も見ます どうなんでしょうか そもそも変わるってどういうことかと言うと 今までと行動が変わるということで 行動が変わるためには 考え方が変わる必要があります まず最初に気づき 考え方が変わるということですね それなくして いきなり行動が変わることは ありません いつもの習慣に戻ります...
2018/07/25
これはできそうだ あれもできそうだ を積み重ねる これは足し算思考です 逆にあれは無理 自分には無理 出来るわけない と考えるのが引き算思考 ついつい引き算で考えてしまいませんか 出来ないことにフォーカスすると あっという間に心は折れます 人はそんなに強くないですね 出来そうなこと なんとかなりそうなこと すでに出来ていること にフォーカスすると...
2018/07/24
当院でもアロマ使っています 多いのはペパーミント 毎日室内に霧吹きで吹いています 最初は数種類使っていました 今ももう一つティートゥリーと いうのも使っています でもメインはペパーミント ペパーミントが残ったのは 一番効果がわかりやすかったからです 特によく使うのが 喉が痛かったり咳が出る時 マスクの鼻のところに 一滴垂らす すると結構楽になります...
2018/07/23
暑くて夏バテ だるさが出てつらい 元気が出ない 朝起きたときから疲れている など 暑い時期は 調子を崩しがちです エアコンの中に一日中 炎天下での仕事 温度差のある部屋の行き来 このような状況が続き 段々と調子を崩す 私などは昼はエアコンの中 家でも少しエアコン 寝る時は自然風 という感じですが やはりだるさが出ます いずれにしても...
2018/07/22
昔から人生の応援歌的な歌って 多くありました 人が生きていくのは 辛いことも多いので 共感できる歌を聞いて 元気を出す これは時代を問わず 世の東西を問わず 共通の感情です 頑張っていても どんなに強い人でも つい心折れそうになります なぜなら生きることは 壁に当たることで 常に壁に挑むことだからです 壁に当たらず 超えることもせず...