免疫力を上げたいと思っているアナタ
そんなアナタに朗報です
今日から免疫力を上げましょう
結論から言うと
お腹のしなやかさが免疫力を示す、です
これは大雑把な指標ですが
私の今までの経験上重要な視点です
ではなぜお腹をしなやかにすると
免疫力が上がるのか？
考えてみましょう
これにはまず古代中国の陰陽五行思想が必要です
簡単に言うと
五行とは肝蔵、心蔵、脾臓、肺臓、腎臓
の全ての動物が生きるのに必須な5つの要素
最重要な5つの臓器の健康度合いを指します
あと陰陽とは
自律神経の
交感神経と副交感神経と言えます
この5つの要素+2つの状態がバランスいいことが
健康である、ということですね
陰陽五行論は中国哲学の根幹を示すもので
最も重要です
これが万全なら病気など近づくことすら出来ません
もう考え、理屈はこれだけでいい
あとは実際どうするか、ですね
当院で施術を受けている方は
私がしつこいくらいお腹を触ることを知っています
それは陰陽五行のバランスを見るというのが理由です
それは呼吸により肺臓と心臓
お腹のしなやかさで肝臓、腎臓、脾臓
をチェックしているのです
これらの見方がわかれば
アナタも今ここで自分の健康、免疫力を
チェックし、向上させることも可能です
とても簡単ですよ
あと
交感神経型か副交感神経型かは
もともとの生まれつきのタイプ
もしくは最近の体の状態の問診で分かります
これはちょっと慣れが必要ですね
しかし文字にすると難しそうですが
実際わかれば自分でもセルフケアできるようになります
興味ある方はぜひ！
こんにちは
越谷のツボ職人 北村です
今日は 免疫力のヒミツは「お腹」 について
健康や免疫力アップはお腹次第
もうこの一言に尽きます
調子悪い方はたいていお腹は硬いし
ご高齢でも健康な方はお腹ふわふわです
なぜお腹が固くなるか
私が感じるところでは
ストレスがまず最初です
ストレスから全ての不和はスタートし
段々とこじれていきます
時間が経つとともに複雑になっていきます
逆にストレスのない単純疲労は取れやすい
心の底から大きな声で笑える人は大丈夫
しかし最近笑ってないとか
笑っても表面上の笑いになっている人は
要注意ですね
そういう意味では
今の自分についての考え方
納得がいっているかいないか
今あるものに感謝できているか
などが分かれ道です
ついつい不平不満が出てきたら
だんだんお腹は固くなっていくと考えてください
本気で知りたい方は当院で施術を受けていただきますが
軽く知りたい人のためにセルフケア法
免疫力アップのために
まずはメンタルの問題を減らすこと
思い切ってザクッと切り捨てていく覚悟も必要です
これだけで体調激変する方もいます
これは私自身経験済み
次に
お腹に意識を向けることです
お腹なんてまず考えたこともないですね
普通はそうです
お腹をいたわり
お腹を慈しみ
お腹に感謝し
優しく優しくなでてあげます
やり方は、、、
やり方ではなく重要なのは感謝
慈しむ心です
それがあればやり方などどうでもいいのです
頑張ってきた自分を認め
今まで文句も言わず頑張ってくれたお腹に感謝
ないものでなくすでにあるものに意識を向ける
これを毎日毎日続けてください
どのくらいの期間ですか、、、
それはあなた次第です
今の自分に納得できるようになれば
お腹は柔らかく体は軽くなってきます
信じれる人だけやってみてください
全員がやる必要はないです
必要と感じる人だけやってみてください
お腹が大事を思う人は是非施術も受けてみて！
くわしくはげんきくんまで