ハーモニーっていい言葉ですよね
もう言葉自体が美しく
汚れた心では
発していけないような感もあります（笑）
考えてみると
世の中ってすべてハーモニーで出来ています
目に見えない調和があって
人との関わり
社会との関わり
国同士の関わり
地球との関わり
ハーモニーでないものなんて
思いつきません
それをぐっと寄ってみると
バランスになります
絶妙なバランスが集まって
ハーモニーになっています
今の世の中はおかしい
なんて言葉もよく聞きますが
そのおかしいことも
近づくとバランス崩れたふうに
見えることも
全体ではハーモニーになっているのです
昔から地図を見るのが好きで
今はグーグルアースなども見ますが
ぐぐぐっと日本を引いてみると
世界とのバランスが見えてきます
宇宙から地球を見たら
どんなに美しく見えることでしょう
小さなトラブルなんて
どうでも良くなりそうです
そして逆にぐぐっと寄ってみると
国の問題
地域の問題
人と人の問題が
見えてくるような気がします
現実に引き戻されますね
こんなにも様々な人がいて
いろんな生き物もいて
いろんな矛盾や問題があって
それらが美しいハーモニーになっている
あまりにもすごすぎて
もう言葉も出ません
昔からこんなことばかり考えている
子供でした
ちょっと現実離れしているところは
ちょっとありましたね（笑）
こんにちは
越谷のツボ職人 北村です
今日は ハーモニーって美しい について
ハーモニーと聞いて
まず思うのは
人の体ですね
絶妙なバランスがあり
すべてがハーモニーになっています
それを古代中国人は陰陽五行と太極で
表現したのです
この世の中は何故か絶妙なバランスになっている
その不思議な法則をまとめたのです
人の体を考える時
まず陰陽五行で考えるのです
簡単にいうと
自律神経と5つの内蔵
それを統括する脳という感じですね
これらのバランスが崩れた時
不調や病気が現れます
冷えたり
働きすぎ
暴飲暴食
ストレス
多くはこれらがスタートになります
絶妙なバランス関係が崩れると
ある方向に荷重がかかり
全体のバランスが崩れるのです
ある程度までは
体が勝手にバランスを取ってくれますが
それにも限界があり
あるポイントを超えると
身体がおかしくなります
そう考えると不調の多くは
自分で作っていることになります
身体をいたわらなかったのが原因です
不調になったり
自分をいたわりたいと思ったり
どうすべきか迷ったら
引いてバランスのことを考えるといいです
それはバランスのいい行為か？
自分で考えてみると
答えはすぐに出ます
OKなら全体がハーモニー状態です
周りにも気を使ったり
笑顔を振りまいたり
いい循環が生まれますね
NOなら
まず小さなバランスから整えましょう
あまりに一箇所によりすぎると
バランスは見えません
盲目状態になってしまいます
疲れると人は視野が狭くなります
短期的な判断をしてしまうのです
いいことはないですね
あと食べるもの
この食べ物はバランスがいいか、は
いつも考えたいですね
口に入れるものすべて
薬やサプリなどもバランス崩します
より自然に近くなると
バランスは良くなります
バランス、ハーモニーに気を使うこと
これこそが究極の健康法です
バランスのないところに健康はないですね
いつも心にハーモニー
でいきましょう
くわしくはげんきくんまで