時々行くスーパー
いつもとても賑わっているのです
理由はズバリ 安さ
入り口を入るとお菓子ロードがあり
激安のお菓子コーナーを抜けないと
中に入れない
私はもう甘いものはやめたので
大丈夫ですが
強い意志を持っていないと
あまりの安さに
かごがお菓子で一杯になります
そこの特徴は安いから
買いすぎること
周りを見ても買い物かごのカート2段いっぱいまで
買い物している人をよく見ます
買っているのか買わされているのか
買いすぎてしまったことを
レジで後悔するのです
まあどうせ食べるものだから、、
日持ちするものばかりだから、、
多分心のなかでそう言っているのでしょう
私もいつもそうですから（笑）
うまいことやられています
こんにちは
越谷のツボ職人 北村です
今日は もったいないで不健康になる について
我々日本人には
もったいない精神が心底叩き込まれています
もったいないから捨てない
もったいないから食べる
もったいないからとっておく
食べ物が余った時どうでしょうか？
もう食べられない
でも作りすぎて余っている
冷蔵保管するほどでもないし
もう食べるしかない
と、意を決して
満タンのお腹に更に詰め込む
心のなかでは
食べられない人達もいるんだ
もったいないことは出来ない
と思いながらです
これってどうなのっていう話です
貧しい国の話はたしかにそうです
でもそれと自分たちが食べすぎるのは
話が別ですね
食べられない人達がいるのと
自分がここで無理して食べることは
まったく無関係の話です
食べ物にはすべて命が関わっていて
粗末には出来ない
何があっても捨てることだけは出来ない
昔から親に出されたものは
全部食べるように言われた
残すことなど出来ない
どれも確かにその通り
間違いのない真実です
でもそれで太ります
病気リスクが増えるのです
昔から日本には
腹7分目という言葉があります
粗食のほうが人間は元気になります
昔と違い今は栄養が過剰ですので
多くの人は食べ過ぎになっています
ちょっと食事は抜いたくらいで
ちょうどいいのです
無理して食べても世界の食糧事情は
解決しませんし
まず作りすぎない
さらに買ってこないことが重要ですね
もう買い過ぎたら
作り過ぎたら
もったいないけど捨てましょう
食べ過ぎで病気になったら
そっちのほうがもったいないです
捨てる時7人の神様に謝りましょう
そして勇気を持って捨てましょう
失敗は買ってきたことにあるのです
そのほうが健康になります
間違いないです
もったいない精神は買うときに発揮して
買ってしまったらバッサリいくのです
あの激安スーパーに行って
ちょっとしか買わない
そんな自分を見て
「よし、欲望に打ち勝った」って
アホですね
お菓子ロードをブッダのような顔で
正面を見据えて通り過ぎます
あそこで精神修養しています（笑）
くわしくはげんきくんまで