新越谷駅西口30秒 げんきくん鍼灸院
  • ホーム
  • ブログ
  • せいけつ刺絡療法とは
  • 施術者紹介
  • 自律神経が整うブログ
  • ブログ一覧表
  • ブログ月別まとめ
  • アクセス地図
  • ご予約・メールお問合わせ
  • リンク
2017/12/06

vol.258 ワシづかみと達人握り

昔子供の頃空手をやってました

親にやれと言われてはじめたんです

 

まあやりたくない

野球とかのほうが好きで

空手は嫌いでした

 

結局1年しか続かず、、

だんだん終わりの方は

試合にも勝てるように

なっていましたがね

 

なんせ性に合わなかった

 

特に嫌だったのが

隣で稽古していた高校生たち

 

もう迫力がすごくて

声もすごいし

力もすごい

 

あそこに行ったら

殺されると思ってました(笑)

 

もうそれが怖くて怖くて

高校生がいない日は

ホッとしていたのです

 

良いこともありましたが

ダメなものはダメですね(笑)

 

こんにちは

越谷のツボ職人 北村です

 

今日は ワシづかみと達人握り について

 

ワシづかみってわかりますよね

5本に指でガバッとつかむこと

 

あなたのハートをワシづかみ!

のやつです

 

普通何かをつかむ時

重かったりすると

ほとんど5本指で

ワシづかみしていると思います

 

そのほうが力が出る

と思っているからです

 

限界で力を出すようなものは

実際そうかもしれません

 

しかし日常生活で物を持つ時は

もっと良い持ち方があります

 

というよりも

疲れない持ち方がある

物を持つ時、例えば

スーパーの袋を持つ時

重いカバンを持つ時

自転車のハンドルを持つ時

傘を持つ時

などなど

いろんな状況があります

 

5本指で持たずに

人差し指を1本

外すのです

4本指で持つということ

 

すると変な力が抜け

体全体で重さを支える感覚になります

背中で支えるみたいなこと

 

これを達人握りと言います

 

私がモトクロスをやっていた頃

まだ初心者の時ハンドルを

5本指で握っていました

 

すると全身に力が入り

たったの1周で

身体がヘトヘトに疲れる

 

困っていたんですが

ある時

上級者は人差し指を

握ってないことに気づいたんです

 

そこに意味は無いと

勝手に考えていましたが

実際自分でやってみると

ものすごく違いました

 

腕の無理な力が抜け

今までのようには

疲れなくなったのです

 

4本指ではむしろ

力が抜けるのでは?

と思っていたので

驚きました

 

その後他のいろいろな分野の

人達を見ても

握る種目の選手たちは

人差し指や中指を

フリーにしている!

と気づいたんです

 

野球やゴルフ

剣道やナギナタなど

 

それでこれが実生活に役立つのか?

 

役立ちます

重い荷物を4本にすることで

腕の疲れ防止

肩こりの防止

になるのです

 

うまく使えば

腰痛防止にもなります

 

たった指1本ぴょこんと出すだけで!

 

試してみますか?

信じるか信じないかは

アナタ次第です

 

くわしくはげんきくんまで

 

tagPlaceholderカテゴリ: ニュース, コリ, 2017年12月
自律神経調整とは
鍼はなぜ効くのか
こんな症状は鍼で
鍼は痛くないの?
薬との併用について
何回受ければいい?

げんきくん お知らせ

NEW!

自律神経が整うブログ

こちら

vol.653 自分で自分に鍼をしてみた

2024年 5月 30日 木
続きを読む

ブログ一覧表


概要 | プライバシーポリシー | サイトマップ
343-0845 埼玉県越谷市南越谷4-11-11-信栄ビル3F  げんきくんWeb Tel 048-986-5111 Copyright 2011  げんきくん鍼灸院 All Rights Reserved
ログイン ログアウト | 編集
  • ホーム
  • ブログ
  • せいけつ刺絡療法とは
  • 施術者紹介
  • 自律神経が整うブログ
    • 2018年11月のブログ
    • 2018年10月のブログ
    • 2018年9月のブログ
    • 2018年8月のブログ
    • 2018年7月のブログ
    • 2018年6月のブログ
    • 2018年5月のブログ
    • 2018年4月のブログ
    • 2018年3月のブログ
    • 2018年2月のブログ
    • 2018年1月のブログ
    • 2017年12月のブログ
    • 2017年11月のブログ
    • 2017年10月のブログ
    • 2017年9月のブログ
    • 2017年6月のブログ
    • 2017年5月のブログ
    • 2017年4月のブログ
    • 2017年3月のブログ
    • 2017年2月のブログ
    • 2016年12月のブログ
    • 2016年11月のブログ
    • 2016年1月のブログ
    • 2016年2月のブログ
    • 2015年12月のブログ
    • 2015年11月のブログ
    • 2015年10月のブログ
    • 2015年9月のブログ
    • 2015年8月のブログ
    • 2015年7月のブログ
    • 2015年4月のブログ
    • 2014年7月のブログ
  • ブログ一覧表
  • ブログ月別まとめ
  • アクセス地図
  • ご予約・メールお問合わせ
  • リンク
  • トップへ戻る
閉じる