こんにちは
越谷のツボ職人 北村です
今日は 動かないのに体が疲れる について
ただ座っていただけなのにつらくなった
ほとんど動いていないのに、、、
なぜでしょうか
筋肉は動くことで疲労します
これは常識ですが
動かなくても疲労するんですね
動き「過ぎ」で疲労するのはわかりやすいですが
動かな「過ぎ」ても疲労するということです
これに関しても古代中国の天才たちは気づいておりました
ある動き（動かなくても）が過ぎると内蔵に負担がかかりその関連部位に異常が出る、ということです
具体的には
歩きすぎると肝臓にくる
じっと見過ぎると心臓にくる
ずっと座っていると消化器にくる
ずっと寝ていると肺にくる
ずっとと立っていると腎臓にくる
一日中座ってゲームしていたとか
ずっとパソコン作業の人とか
足が悪くて動けないとか
そういうことでも胃や消化器官系に負担がかかりますし
寝たきりの方は肺や呼吸器が弱ります
立ち仕事の方は腎臓にきて冷えやむくみの原因になります
面白いのはずっと見ていること
大好きなアイドルのDVDとかをずっと見続けていると心臓に負担がかかるんです
若い方は大丈夫でしょうがご年配の方は程々がいいです
まあ何にしても程々にしなさいという教えですね（笑）
これは施術にも使います
くわしくはげんきくんまで